Мы отобрали вам 2 бассейна, 9 йога клубов, 48 секций, 11 спорт клубов, 255 спорт-школ, 2 спортивные площадки, 7 cпорткомплексов, 10 тренажерных залов, 210 фитнес клубов для занятий единоборствами в Москве. Занятия единоборствами в Москве проходят в отдельных центрах, фитнес-клубах, спортивных школах, секциях. Единоборства в Москве доступны всем желающим. Многие родители отдают предпочтение именно единоборствам, когда подыскивают для своего ребенка спортивную секцию. Клубы единоборств в Москве проводят обучение по боксу, каратэ, айкидо, джиу-джитсу, кунг-фу и другим направлениям. Единоборства представляют собой борьбу двух соперников, которые используют только свою силу, ловкость, приобретенные навыки.
фитнес клуб
Паллада
Подробнее

Единоборства

Йога

Лечебный массаж

💪 Фитнес

Цигун

метро Отрадное

Адрес: Юрловский проезд, 13

спорт-школа
Таеквон
Подробнее

Единоборства

Детский фитнес

Йога

Кикбоксинг

ММА

метро Аннино

Адрес: Варшавское шоссе, 154а

фитнес клуб
Школа боевых искусств
Подробнее

Единоборства

ABT

Core

Детский фитнес

💪 Фитнес

метро Филёвский парк

Адрес: Большая Филёвская, 43

фитнес клуб
ФизКульт
Подробнее

Единоборства

Core

Interval

Pump

Айкидо

метро Новослободская

Адрес: Селезнёвская, 9

спорт-школа

Fighter

м. Улица Академика Янгеля
Fighter
Подробнее

Единоборства

Crossfit

Бои без правил

Бокс

Грэпплинг

метро Улица Академика Янгеля

Адрес: Кировоградская, 21 к1

спорт-школа
Содружество воинских духовных традиций
Подробнее

Единоборства

Ушу

метро Кантемировская

Адрес: Каширское шоссе, 52

спорт-школа
Собор
Подробнее

Единоборства

Многоборье

Рукопашный бой

🏋 Силовой спорт

⚔ Фехтование

метро Савёловская

Адрес: Бумажный проезд, 19

спорт-школа
Стимул, спортивный клуб.
Подробнее

Единоборства

Crossfit

Бокс

Гимнастика и легкая атлетика

Грэпплинг

метро Медведково

Адрес: Маяковского, 4

Содружество воинских духовных традиций
Подробнее

Единоборства

Ушу

метро Новокосино

Адрес: Салтыковская, 13а

Школа цигун и кунг фу Шаолиня Мастера Ши Янбина
Подробнее

Единоборства

Core

Акробатика

Бокс

Гимнастика и легкая атлетика

метро Савёловская

Адрес: Правды, 24 ст3

фитнес клуб
Самбо-70
Подробнее

Единоборства

Айкидо

Бокс

Дзюдо

ММА

метро Беляево

Адрес: Академика Арцимовича, 13

фитнес клуб
Terrasport Коперник
Подробнее

Единоборства

Йога

Пилатес

метро Полянка

Адрес: Большая Якиманка, 22 к3

Школы единоборств в Москве

Начать заниматься единоборствами можно даже в зрелом возрасте. Спортивные школы и фитнес-центры приглашают мужчин и женщин на занятия, независимо от уровня подготовки. Многие горожане выбирают единоборства как достойную альтернативу стандартному фитнесу. Благодаря регулярным тренировкам человек не только получает навыки самообороны, но и укрепляет тело, избавляется от лишнего веса и что самое главное – обретает уверенность в себе и в своих силах. Единоборства кардинально отличаются от фитнеса наличием идеи, философии. Многие виды единоборств основываются на укреплении духа, а уже затем на укреплении тела. Эти навыки полезны как взрослым, так и детям. Подрастающее поколение, изучающее боевые искусства, учится дисциплине, ответственности, терпению, уважительному отношению к старшим.

Айкидо | Армспорт | Бои без правил | Бокс | Вольная борьба | Греко-римская борьба | Грэпплинг | Джиу-джитсу | Дзюдо | Иайдо | Капоэйра | Карате | Кендо | Кикбоксинг

Выбор зала в Москве

Практически в каждом крупном фитнес-центре столицы практикуются единоборства. Выбрав направление, приступайте к выбору самого зала. Первое, на что стоит обратить внимание – это близость к дому или работе. Чем меньше времени вы будете тратить на дорогу, тем лучше. Если тренировки будут проходить на другом конце города, то рано или поздно вы начнете их пропускать, а потом и вовсе забросите.

Кудо | Кулачный бой | ММА | Ножевой бой | Рукопашный бой | Самбо | Сумо | Тайский бокс | Тайцзи цюань | Тхэквондо | Ушу | Фехтование | Хапкидо | Цигун

Второй критерий выбора – тренер. От профессионализма, опыта и личных качеств наставника зависит очень многое. Если тренер по единоборствам в Москве обладает титулами, наградами, соответствующим образованием и его занятия посещают десятки людей, то это уже свидетельствует о его профессионализме. Также для многих людей большую роль играет окружение. Так как занятия проходят в группе, важно чтобы остальные занимающиеся не мешали и не вызывали дискомфорта.

Еще один важный фактор – сервис и комфорт в зале. В спортивном центре должны быть минимальные условия: кондиционер, раздевалка, душ, туалет, питьевая вода.

Яндекс.Метрика