Мы отобрали вам 9 йога клубов, 29 секций, 5 спорт клубов, 180 спорт-школ, 1 спортивная площадка, 10 cпорткомплексов, 6 тренажерных залов, 150 фитнес клубов для занятий карате в Москве. Карате в Москве – зрелищный, динамичный, жесткий, тяжелый вид спорта, пользующийся популярностью много лет. Клубы карате в Москве приглашают на занятия людей всех возрастных категорий. В столице действует множество спортивных школ карате разных направлений и стилей. Кому-то ближе сито-рю, кому-то – шотокан, другим – кекусинкай. Стилей очень много, поэтому каждый сможет выбрать для себя подходящий вариант.
спорт-школа
Маленький самурай
Подробнее

Карате

метро Медведково

Адрес: Щербакова, 8/40

фитнес клуб
ФизКульт
Подробнее

Карате

Core

Interval

Pump

Айкидо

метро Новослободская

Адрес: Селезнёвская, 9

йога клуб
Эра Водолея
Подробнее

Карате

Айенгара

Аштанга йога

Гимнастика и легкая атлетика

Детская йога

метро Чеховская

Адрес: Тверская, 12 ст8

спорт-школа
Стимул, спортивный клуб.
Подробнее

Карате

Crossfit

Бокс

Гимнастика и легкая атлетика

Грэпплинг

метро Медведково

Адрес: Маяковского, 4

спорт-школа
СИБИРСКИЙ БАРС
Подробнее

Карате

Core

Айкидо

Бокс

Грэпплинг

метро Каширская

Адрес: Каширское шоссе, 17 к5

спорт-школа
РОДЪ
Подробнее

Карате

Core

Crossfit

Айкидо

Бои без правил

метро Павелецкая

Адрес: Летниковская, 6а ст1

спорт-школа
Малышев Додзе
Подробнее

Карате

Core

Айкидо

Дзюдо

Единоборства

метро Ленинский проспект

Адрес: Ленинский проспект, 32

спорт-школа
РОМА
Подробнее

Карате

Акробатика

Аэробика

🏃 Бег

Бокс

метро Аэропорт

Адрес: Авиаконструктора Микояна, 10

спорт-школа

БАРС

м. Октябрьское Поле
БАРС
Подробнее

Карате

метро Октябрьское Поле

Адрес: Генерала Карбышева бульвар, 9 к2

спорт-школа
Клуб единоборств №1
Подробнее

Карате

Core

Crossfit

Interval

Аэробика

метро Нагатинская

Адрес: Нагатинская набережная, 8

спорт-школа
Александр Невский
Подробнее

Карате

Interval

Бокс

Гимнастика и легкая атлетика

Дзюдо

метро Белорусская

Адрес: Ленинградский проспект, 24а

спорт-школа
БАРС
Подробнее

Карате

метро Строгино

Адрес: Таллинская, 20 к4

Каратэ – совершенство тела и разума

Каратэ – древнее боевое искусство, которое невозможно постичь без старания, терпения, силы воли и желания впитывать новые знания. Обучение проводит тренер по карате в Москве.

Многие столичные жители занимаются каратэ просто для поддержания отличной физической формы. Тренировки проходят в динамичном режиме, поэтому с их помощью можно сбросить лишние килограммы и обрести рельефность мышц. Поскольку занятия включают активные движения руками и ногами, то каратэ можно сравнить с фитнесом. Обратите внимание на каратистов – они обладают стройным, спортивным и подтянутым телом. Более того, каратэ включает массу упражнений, направленных на развитие гибкости и эластичности. В каратэ немало времени уделяется растяжке, что очень полезно для людей среднего и старшего возраста.

Проходя в зал, необходимо точно определиться с целями. Только в этом случае тренер сможет правильно составить программу тренировок. Кто-то относится к каратэ как к фитнесу, а кто-то стремится к достижению серьезных результатов, участию в соревнованиях и т.д. В спортивных школах и секциях создаются группы для детей, подростков и взрослых с разным уровнем подготовки.

Для каратэ не важна комплекция и объем мышечной массы. В этом направлении ключевую роль играет дух и стремление к победе. Наставники учат своих подопечных каждый день идти к своей цели и самосовершенствоваться. Никогда не поздно прийти на тренировку, даже если вам за 30 лет, и вы перенесли какие-то травмы. Для этого вида спорта нет преград и ограничений.

При выборе клуба или школы каратэ учитывайте некоторые моменты. Во-первых, школа не должна находиться слишком далеко от вашего дома, офиса, работы. Во-вторых, вы должны точно знать, когда проходит тренировка карате (Москва) и сколько стоит обучение. В-третьих, в спортивном зале должны быть элементарные условия: душевая, раздевалка, кондиционер, спортивное оборудование, питьевая вода.

Яндекс.Метрика