Какие бывают виды спорта для детей - физкультура для детей

  • редактор Наталья
  • 0
  • 13

Физкультура для детей, как необходимое условие их гармоничного развития, была важна во все времена.


Физкультура для детей, как необходимое условие их гармоничного развития, была важна во все времена. Но особенно актуальна стала ее необходимость в наши дни, когда здоровье детей подвержено такому негативному фактору как гиподинамия.

Если сравнить детство современных мальчиков и девочек хотя бы с детством их родителей, различия будут существенны. Компьютер и Интернет, прочно вошедшие в нашу жизнь, – это большой соблазн, ворующий время не только у взрослых, но и у малышей. Компьютерные игры, неиссякаемое разнообразие самых интересных мультфильмов, общение в соцсетях – все это у современных детей занимает время, которое ребята предыдущих поколений проводили в подвижных играх на свежем воздухе. Грустно признавать, но нынешние опустевшие дворы и спортплощадки не сравнить прошлыми, целыми днями звеневшими детскими голосами и стуком мячей.

В итоге, слабое физическое развитие детей, ожирение и все сопутствующие им заболевания получают все большее распространение. Чтобы сын или дочь не пополнили ряды чахлых тепличных созданий, родителям нужно приобщать их к физкультуре и спорту с раннего возраста. Физкультура для детей в объеме школьной программы проблемы детской гиподинамии не решает, она способна только посеять и углубить комплекс неполноценности у школьников с ожирением и недостаточным физическим развитием.

Чтобы ребенок рос крепким и здоровым, гармонично развивался и приучался с малых лет к дисциплине, лучше всего отдать его с раннего возраста в какую-нибудь спортивную секцию. Виды спорта для детей сейчас представлены в большом разнообразии – командные спортивные игры, единоборства, легкая атлетика, гимнастика, плавание и множество других видов спортивных секций ждут маленьких спортсменов.

Отдавая ребенка в спортивную секцию, думайте в первую очередь о его здоровье и развитии, а не о будущих рекордах. В спорт высоких достижений попадают лишь единицы – самые одаренные, настойчивые и трудолюбивые. А все остальные вместо медалей приобретают красивую спортивную фигуру, отменное здоровье и уверенность в своих силах.

Выбирая виды спорта для детей, прежде всего ориентируйтесь на желания и природные склонности ребенка. Мальчики и девочки должны заниматься с рвением, а ни в коем случае не из-под палки. Также большое значение имеет личность тренера. Юные спортсмены должны его любить и видеть в нем пример для себя. Часто бывает, что подходящая секция находится не сразу, или к виду спорта душа не ляжет, или с тренером не найдется взаимопонимания. Но это не повод опускать руки. Продолжайте пробовать, ведь здоровье и развитие ребенка того стоят.

Как правило, в спортивные секции детей начинают принимать с возраста 3-4 года, но это не значит, что нужно пассивно ждать наступления этого возраста. Физкультура для детей важна с первых месяцев жизни, занимайтесь с малышом дома и на прогулках. Хорошо, если дома будет спортивный уголок с лесенками, кольцами и канатом. Заниматься на этих снарядах ребенок должен под контролем взрослых, особенно на первых порах. На прогулках необходимо использовать мячи, скакалки, детский транспорт и другие игрушки для подвижных игр. Важно, чтобы к моменту прихода в спортивную секцию малыш имел достаточную физическую подготовку, тогда он без проблем войдет в режим тренировок.

Такие виды спорта для детей как футбол, хоккей, легкая атлетика открывают свои двери для пяти- шестилетних детишек, но не поздно будет отдать в них ребят и в 7-8 лет. С десятилетнего возраста можно заниматься горнолыжным спортом, фехтованием, тяжелой атлетикой, велоспортом.